Zestaw narzędziowników o dobrostanie

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: natychmiast
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 147,00 zł 147.00
ilość zestaw
Zyskujesz 10 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Zestaw wszystkich trzech narzędziowników o dobrostanie

Dobrostan na co dzień

  • Praktyczny nadzędziownik w formie PDF do druku. 
  • Dokładnie tyle wstępu merytorycznego, ile trzeba.
  • Aż 50 stron konkretów, bez zbędnych pustych stron i wielkich zdjęć.
  • Uporządkowana struktura, która ułatwia poruszanie się po narzędziowniku (wprowadzenie, najważniejsze informacje, ćwiczenia i wskazówki).

W narzędziowniku znajdziesz wskazówki ćwiczenia, dzięki którym:

  • przyjrzysz się temu, jak obecnie wyglądają Twoje wartości,
  • zastanowisz się, jak możesz te wartości realizować w codzienności,
  • zmapujesz swoje obszary kontroli i wpływu,
  • stworzysz podwaliny pod dobrą i zdrową relację ze sobą i z innymi,
  • zaczniesz praktykować wdzięczność uważność na to, co tu i teraz.

Dobrostan w kryzysie

  • Praktyczny nadzędziownik w formie PDF do druku. 
  • Dokładnie tyle wstępu merytorycznego, ile trzeba.
  • Blisko 50 stron konkretów, bez zbędnych pustych stron i wielkich zdjęć.
  • Uporządkowana struktura, która ułatwia poruszanie się po narzędziowniku (wprowadzenie, ćwiczenia i wskazówki).

W narzędziowniku znajdziesz wskazówki ćwiczenia, dzięki którym:

  • nauczysz się na kryzys patrzeć szerzej, aby móc rozpoznać jego rodzaj dynamikę,
  • pozwolisz sobie na bycie w kontakcie ze sobą i swoimi emocjami,
  • stworzysz podwaliny pod to, by otoczyć siebie troską i samowspółczuciem,
  • dowiesz się, jak szukać i prosić o wsparcie, gdy samodzielne uporanie się z kryzysem okaże się zbyt trudne.

Cudzy dobrostan

  • Praktyczny nadzędziownik w formie PDF do druku. 
  • Dokładnie tyle wstępu merytorycznego, ile trzeba.
  • Ponad 30 stron konkretów, bez zbędnych pustych stron i wielkich zdjęć.
  • Uporządkowana struktura, która ułatwia poruszanie się po narzędziowniku (wprowadzenie, ćwiczenia i wskazówki).

W narzędziowniku znajdziesz wskazówki ćwiczenia, dzięki którym:

  • nauczysz się mniej mówić, a więcej słuchać (także tego, co niewypowiedziane),
  • dowiesz się, jak rozwijać empatyczną postawę wobec drugiego człowieka,
  • pozwolisz sobie na to, by dawać osobie w kryzysie przestrzeń do zdrowienia,
  • dowiesz się, jak pomagać osobie w kryzysie odzyskiwać autonomię i poczucie wpływu,
  • nauczysz się dbać o siebie, podczas wcielania się w rolę wspieracza.

Aby móc otworzyć narzędziowniki, potrzebne Ci będą:

 

 

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (1)

17 września 2022

Świetna rzecz (jak zresztą wszystkie u Jadwigi :) ). Dużo wiedzy i ćwiczeń - tym aspekcie odpowiednik wielu sesji terapeutycznych w cenie niższej niż jedna :) Oczywiście Narzędziownik nie zastąpi terapii kiedy jest potrzebna, ale może być świetnym narzędziem, jeśli się wachasz, czy terapia jest dla Ciebie albo żeby "po prostu" zadziałać z wyprzedzeniem, żeby nie trzeba było psychoterapii. Polecam bardzo!

Promocje
Poukładaj sobie w głowie
Poukładaj sobie w głowie
217,00 zł 177,00 zł
szt.
Bestsellery
Motywacja bez zadyszki
Motywacja bez zadyszki
34,90 zł
szt.
Wieczny Kalendarz - Błękitny
Wieczny Kalendarz - Błękitny
127,00 zł
szt.
Zestaw narzędziowników o dobrostanie
Zestaw narzędziowników o dobrostanie
147,00 zł
zestaw
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoplo.pl